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卒業後にアルバイトを続けていると、「もう正社員は無理なのでは」と思えてきます。ただ、大手231社の募集要項を1社ずつ読むと、まったく逆のことが書いてありました。
231社のうち91社は、応募資格を「正社員としての就業経験がない方」に限定しています。この91社にとって、フリーターであることは条件を満たしているという意味です。
この記事でわかること
- アルバイト経験が職歴に数えられないと明記している会社
- 大卒でない場合に応募できる大手の実名
- 働いていない期間が応募資格に影響しないこと
- 年齢で見たとき、どこまで応募できるか
- 今日から何をするか
目次
先に結論：91社にとっては、条件を満たしている
| 231社を調べた結果 | 社数 |
|---|---|
| 既卒の受け入れを確認できた | 183社 |
| うち、応募資格を「正社員経験なし」に限定 | 91社 |
| うち、就労経験を問わない | 92社 |
| 卒業見込みの人だけが対象だった | 9社 |
91社に入っているのは、伊藤忠商事、三井不動産、日本製鉄、JTB、三菱UFJ銀行などです。一度でも正社員として働いた人は、この91社には応募できません。
アルバイトを続けてきた人は、この条件を満たしています。不利な状態ではなく、この91社に対しては資格がある状態です。
調査方法：20業界231社の採用ページ・募集要項を1社ずつ読み、応募資格・学歴要件・卒業年の条件を記録しました（2026年9月時点）。
アルバイトは職歴に数えないと、はっきり書いている会社がある
「正社員経験なし」という条件を読んで、アルバイトが引っかかるのか不安になると思います。JTBの募集要項には、そこまで書かれていました。
| 企業名 | 募集要項の記載（要旨） |
|---|---|
| JTB | 2023年4月〜2027年3月に四年制大学・大学院を卒業、または卒業見込みの方。既卒の方を含め、職歴のない方。アルバイト等は職歴から除く |
アルバイトは職歴に入らないと、会社側が書いています。ここまで書いていない会社でも、実務上は同じ扱いが一般的です。
気になる場合は、会社の採用窓口に一言だけ聞けば済みます。「アルバイトの経験は、就業経験に含まれますか」という質問です。応募前の問い合わせで不利になることはありません。
大卒でない場合に応募できる大手
ここは正直に書きます。大手231社の多くは、大卒以上を前提にしています。学歴の区分を明記していた83社の内訳です。
| 学歴の条件 | 社数 |
|---|---|
| 大卒以上 | 46社 |
| 短大・専門学校も可 | 19社 |
| 高専も可 | 12社 |
| 学歴不問 | 4社 |
| 高卒も可 | 2社 |
大卒以外の人が応募できるのは、下の3つに当てはまる会社です。実名を出します。
| 条件 | 会社名 |
|---|---|
| 学歴不問（4社） | NHK、TBSテレビ、電通、星野リゾート |
| 高卒も可（2社） | NTTドコモ、藤田観光 |
| 短大・専門学校も可（19社） | キヤノン、イオン、セブン&アイ・ホールディングス、ツルハホールディングス、ドン・キホーテ、ヤマダホールディングス、良品計画、すかいらーくホールディングス、日本マクドナルド、日本通運、カプコン、コーエーテクモホールディングス、スクウェア・エニックス、セガ、バンダイナムコエンターテインメント、任天堂、近畿日本ツーリスト、共立メンテナンス、西武・プリンスホテルズワールドワイド |
| 高専も可（12社） | アドバンテスト、ファナック、ローム、オリンパス、信越化学工業、IHI、コマツ、ブリヂストン、ヤマハ発動機、川崎重工業、日本製鉄、ロジスティード |
学歴不問と書いているのは、NHK、TBSテレビ、電通、星野リゾートの4社です。NHKは「2027年4月1日時点で30歳未満の方。学歴は問いません」と募集要項に書いています。
学歴の条件を明記していなかった148社は、上の集計に入っていません。書いていない＝不問という意味ではないので、気になる会社は募集要項を直接見てください。ゲーム業界に短大・専門可が多いのは、専門学校からの採用が多い業界だからです。
働いていない期間は、応募資格に関係しない
アルバイトもしていない期間がある場合、そこがいちばん不安だと思います。231社の応募資格欄を全部読んだ結果です。
| 応募資格に条件として書かれていたか | 社数 |
|---|---|
| 卒業後の空白期間・その理由 | 0社 |
| インターンシップへの参加 | 0社 |
| アルバイトの有無 | 0社 |
働いていない期間があること自体で、応募資格を失う会社はありませんでした。条件になっているのは、卒業年・就業経験・学歴・年齢の4つだけです。
面接では聞かれます。ただしそれは条件ではなく質問です。答えを1つ用意しておけば通過できます。謝罪を長くするより、いま動いている事実を1つ言うほうが伝わります。
年齢で見ると、どこまでいけるか
卒業から何年経ったかで諦めている人が多いのですが、231社を見ると条件はばらばらでした。
| 卒業してから何年まで応募できるか | 社数 |
|---|---|
| 卒後3年以内 | 71社 |
| 卒後の年数に上限なし | 40社 |
| 卒後4年以内 | 7社 |
| 卒後2年以内 | 5社 |
| 卒後1年以内 | 5社 |
さらに、卒業年をまったく見ず、年齢だけを条件にしている枠が11社ありました。三井住友海上、ソフトバンク、電通、NHK、朝日新聞社、ADKホールディングス、損保ジャパン、日本テレビ、リクルート、清水建設のセミキャリア採用、サイバーエージェントです。
多くが「入社時に30歳未満」または「29歳以下」です。20代のうちは、卒業から何年経っていても応募資格が残っている枠があります。
年齢で区切っている枠の探し方
今日から何をするか
順番を間違えると、時間だけが過ぎます。
| 順番 | やること | かかる時間 |
|---|---|---|
| 1 | 自分の卒業年と最終学歴を紙に書く | 1分 |
| 2 | 上の表で、自分が応募できる区分を確認する | 5分 |
| 3 | 気になる会社を5社決めて、公式の採用ページを開く | 30分 |
| 4 | 応募資格の就業経験と卒業年の欄を読む | 会社ごとに2分 |
| 5 | 受付中の会社のマイページに登録する | 会社ごとに5分 |
応募するかどうかは後から決められます。締切のある枠は、登録だけ先に済ませてください。大手の既卒枠は10月中旬に締切が集中します。
そして、書類と面接は一人で直しにくいところです。厚生労働省の調査（令和7年8月）では、既卒の応募を受け付けた事業所のうち、実際に採用したのは43%でした。門は開いていて、そのあとで差がつきます。
第二新卒エージェントneo
公式サイトに、対象として「第二新卒・高卒・中卒・既卒・フリーター」と書かれています。高卒・中卒も対象に入っていると明記している数少ないサービスです。面談は東京・大阪・名古屋・福岡の4拠点とWEBから選べ、求人の勤務地は47都道府県から絞り込めます。
- できること：書類の添削、面接対策、中小・ベンチャーの求人紹介（無料）
- できないこと：この記事に出てくる大手の枠への応募。そちらは公式マイページから自分で出す必要があります
UZUZ（ウズキャリ）
公式サイトに、対象として「第二新卒・既卒・フリーター・新卒」と明記されています。同じページに、サービス登録者253,275名、就業サポート63,110名、取引企業3,213社、入社3か月後の定着率96%という数字が公開されています。拠点は東京・大阪・旭川で、オンラインにも対応しています。
- できること：自己分析から面接対策までを段階的に進めるサポート（無料）
- できないこと：大手183社の新卒枠への応募
猫の手AGENT（対象エリア内の人だけ）
20代に特化したサービスです。公式サイトで最初に挙げられている悩みが「正社員になりたい、でも何から始めればいいかわからない」なので、職歴がない状態からの相談も想定されています。面談は電話かオンラインで、来社は不要です。対象は18歳から29歳、最終学歴は高卒以上です。
紹介できる求人の勤務地は、一都三県（東京・神奈川・埼玉・千葉）・大阪・愛知・福岡が中心です。公式サイトに地域の明記がないため、これ以外の地域で働きたい人は、申し込みのときに対応可能かを先に聞いてください。
どれも無料です。3つとも登録する必要はありません。面談の方法（対面・電話・オンライン）と、自分の勤務希望地で1つ選んでください。
よくある質問
フリーター期間が長いと、書類で落とされますか
期間の長さを応募資格にしている会社は0社でした。ただし、応募できることと通ることは別です。
書類で効くのは、期間の長さではなく、その期間で何が言えるかです。同じ店に3年いたなら、3年続いた理由を1つ書けます。数字を1つ入れるだけで印象が変わります。
アルバイトを辞めてから就職活動をすべきですか
続けながらで構いません。むしろ、いま働いているという事実が面接で使えます。
辞めてしまうと収入が止まり、焦って条件を下げることになります。シフトを減らす形で調整するほうが現実的です。
高卒でも大手に応募できますか
231社のうち、高卒も可と明記していたのはNTTドコモと藤田観光の2社、学歴不問と明記していたのはNHK、TBSテレビ、電通、星野リゾートの4社でした。
数としては少ないのが実情です。大手にこだわるより、中堅企業まで含めて探したほうが選択肢は増えます。ここは正直なところです。
正社員になったことがないと、面接で不利ですか
91社は、正社員として働いた経験がないことを応募の条件にしています。その枠では不利にはなりません。
聞かれるのは、なぜ新卒のときに就職しなかったかと、卒業後に何をしていたかの2つです。この2つの答えを用意しておけば、面接は進みます。
まとめ
この記事の要点
- 231社のうち91社は「正社員経験なし」を応募の条件にしている
- JTBは「アルバイト等は職歴から除く」と募集要項に明記している
- 働いていない期間を応募条件にしている会社は0社
- 学歴不問は4社、高卒可は2社、短大・専門可は19社
- 卒業年の上限がない会社が40社、年齢だけが条件の枠が11社
フリーターであることは、91社にとっては条件を満たしているという意味でした。不利だと思って調べるのをやめると、この91社を自分で消すことになります。
まずは自分の卒業年と最終学歴を紙に書いて、応募できる区分を確認するところからで十分です。
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